描写上台演讲前的心情的句子

1、整个教室荡漾着紧张的气氛，以前脸上的笑容也已烟消云散，个个的眉头好像被哪家遗失的锁紧紧锁了起来，埋头在背单词。

2、考试快开始了，大家屏气凝神，努力想把自己从虚幻的玩乐的世界中脱离出来，进入现实生活。那些平时成绩比较好的同学也显得几分紧张。就连我这个平时做练习卷面不改色心不跳的人，头上也冒出几滴虚汗。

3、从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。

4、天已经很黑了，走进楼道，楼道里黑洞洞的，我的心怦怦直跳，总觉得不知道从哪儿会钻出个人来，我越想越害怕。

5、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。

6、他像一匹马驹昂头急奔：步幅匀称，步频紧凑，蹬动有力，腰肢放松——整个动作显得优美而富有弹性。4、施轩的脚步很均匀，双臂一前一后地摆动着，双脚越迈越快，身子向前倾斜着，像要倒下似的，奋力向前迅跑。

7、创作文章需要设置悬念、演讲也不例外，因为它能使你的听众产生极大的好奇心，并能在这个悬念的“指引”下很快进入“设下的圈套”。

8、双手不知道该放在哪里，不知道什么时候开始，手心冒着冷汗。

9、自嘲型

10、小状况还是心里有丁点紧张，不过都冷静处理过去了，平顺！菜鸟要升级终极菜鸟了，哈哈，给自己打九十分。

11、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿……

12、我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

13、我觉得最大的是激动的，我小时候，老师一让上讲台，有时候还有点害怕呢，不知所措。不知道应该怎么样么。

14、第一节课的上课铃声响了，沈教师跨进教室的那一刻，我的心紧张得好像要跳出来似的，十分不安。

15、我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，好像有小兔子在心中蹦来蹦去，总觉得有个灾难飞鸟似的在天空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

16、心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。

17、这种开场白就是先与听众以对话的口吻谈一些与主题无关的话题，然后逐步导人演讲，这是能与在座听众建立起友好融洽关系的上好方法。这种开场白往往被知名人士、权威人士使用。这类开场白却不适合演讲比赛，也不适合于青年演讲，因为它体现的毕竟是演讲者的不同身份。

18、趣闻型

19、我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。

20、越来越受不了一些事情，我常常放在心里不说，导致压力大，精神紧张，晚上总会说梦话。

21、狂风夹着大雨扑面而来，她使劲向前躬着身子，抓紧伞，进一步，退半步，踉踉跄跄地向前走着。2，一群傣族少女姗姗走来，肩上扛着小纺车，手里提着小灯笼，紧身拖曳的筒裙在随风摇摆。

22、有时候一个是比较小，一个是不习惯，不过还是挺好的呢

23、此刻这心，绷得好紧啊，就像一支即将离弦的箭。

24、有时候还无与伦比的，说不成样子，其实多说就好了，多上几次就特别的好了。

25、就要考试了，我的心情特别的紧张，学了有一个月左右的科二吧，这今天就要考试呀，要见成效呀，希望我可以更加努力吧，然后嗯，虽然现在的心情特别的紧张，但是我希望自己可以更加努力的去生活，去认识这个生活去有一个美好生活啊，希望今天可以科二顺利通过

26、你在演讲中若要运用这种类型的开场白要注意两方面的问题，一是不能用听众全都熟悉明白的那些普通浅显的问题来设置悬念;二是在演讲中设置了悬念要及时解开。否则，听众会对演讲产生强烈的反感情绪。

27、运用夸张的手法或从不同的角度对你的演讲内容或主题加以渲染，从而引起听众的高度重视。但要注意的是，这种开场白不能毫无科学依据地无限度地一味夸大，以免造成故弄玄虚，骇人听闻的演讲负效应。

28、我双腿发软，就连平时看来很温暖的东西现在好像也变成了魔鬼，狞笑着。

29、站也不是坐也不是，说话吞吞吐吐，手不知往哪放，笑德不自谈，笑的不自然，真的是不知如何是好，浑身是汗，满头是汗，

30、我恐惧地畏缩着，周围的一切好像都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。

31、直白型

32、我无助地靠在沙发上，脑子里回想着晚上看的侦探片，脑子了浮现出一个个惊心动魄的情景，不禁打了个冷战。现在父亲母亲都不在家，就我一个人，真是太可怕了！我默默地想着。算了！还是先去做作业吧！我蹑手蹑脚地走到书房，我的心此时好像一只没头苍蝇一样乱撞着，唯恐家里有坏人。时间，就这样，慢慢流逝着……

33、我的心里就像有十五只水桶打水—忐忑不安的，久久不能清静。

34、我站起来，好像十五个吊桶打水，七上八下的，非常害怕，双手发抖，半天也说不出一句话来。

35、没有腐朽，没有倒退，你的眼光如婴儿般明亮。请拥抱我吧，让我的生命焕发迷人的光彩，直教日月黯然。

36、他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。

37、跑到终点线处，她头一抬，胸一挺，终于取得了第一名.5、枪声一响，两个姑娘如离弦之箭，向前冲去。她们动作协调有力，在冰面上轻快地飞驰，仿佛两只飞燕，在紧贴地面飞翔，你追我赶，互不相让。

38、明天就要离开大人独自和朋友去旅行还是自驾到很远的地方心里还是有点紧张滴希望我好好表现哦回来给朋友们买好吃的。

39、他惊得如满月小儿听霹雳，骨头都要震碎了。

40、闲聊型

41、喉舌都给恐怖干结住了，心跳得像胸膛里容不下。

42、整整一天，心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。无意中碰到父亲的日光，我的心就一阵紧张，不知所措。

43、自己憧憬着做一位老师，站在高高的讲台上，看着自己的学生们，这种心情，是多么的自豪。

44、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。

45、牙齿咬得“格格”作响，眼里闪着一股无法遏制的怒火，好似一头被激怒的狮子。

46、我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

47、仇恨，像怪兽一般吞噬着我的心，使我不思饮食，坐立不安。

48、她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满恐怖。

49、幽默型

50、音乐缓缓地响起，起伏不定的心开始随着柔和的音乐平静下来，但那种紧张与恐惧仍然占据了我整个脑海，脑中一片空白。我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。

51、我胆怯地低着头，不敢看父亲那张阴云密布的脸。

52、我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的'。

53、今天考试，我很紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。

54、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼。

55、他们赶快往家跑，只觉得浑身玲彻骨髓，连自己也不知是为了什么―只是模糊的、无以名之的恐惧。

56、怎样以趣闻开场呢?讲一段趣闻以引起听众兴趣是再好不过的了：一件往事，一首诗、一个人的某段经历都是小小的趣闻，都可以很快地吸引住听众。但你一定要注意，在演讲之初所讲的趣闻，一定要与演讲的内容存在着这样或那样的联系。

57、故事型

58、我不敢朝他那儿看，不忍眼巴巴地看着我的占有被活活地烧死，但是我忍不住不看，我盼望出现什么奇迹--火突然间熄灭。

59、打开门映人眼帘的就是山，也就是一开始就用高度凝练的语言把演讲的基本目的和主题告诉朋友，引起他们想听下文的欲望，接着在主体部分加以详细说明和论述。这便是直白型，又叫开门见山型。

60、她们的身材是那样苗条，步履是那样轻盈，仪态大方，好像一群美丽的仙子从天而降。3，伙子跑得不错，已经从起跑冲刺进入途中匀速跑。

61、咱们的社会也需要你，你的旺盛的精力，你的聪明的才智，你的无私的奉献，让全世界呈献一片光明，让人们的心灵一片澄澈。

62、我拖着一颗跳得胜过兔子的心，拖着两条已经软得没有力气的腿。

63、悬念型

64、我担心这个年轻的战士会忽然跳起来，或者忽然叫起来。

65、正当我幸灾乐祸的时候，徐教师径直向我走来，吓得我直冒冷汗，手与唇都微颤着，脑子了又出现了早上的种种幻想。徐教师离我越来越近，我惊恐得连大气都不敢喘一下，两只不听话的脚也来凑热闹，和手唇一起“手舞足蹈”，心也忐忑不安地跳着。一分，两分……徐教师只离我一步之遥，我呆呆地看着伤痕累累的桌子，准备受骂，可徐教师无动于衷，走回了讲台。我长长地舒了一口气，好险！就这样，我的心忐忑不安地悬了一节课，最终平安无事地下了课。

66、在开头讲一个与你所讲内容有密切联系的故事从而引出你的演讲主题。这个故事要求完整，要有细节和主要人物。总之，你要注意的是故事型的开场白一定要摒弃复杂的情节和冗长的语言。

67、也不知道那一段时间是怎样熬过的，当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着、等待着…

68、我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。

69、他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。

70、我忐忑不安地坐在板凳上，心里扑咚扑咚地跳个不停。太阳照在我的脸庞，烫烫的有一点被灼伤的感觉。看着台上深情地唱着歌的同学，我不停问自己：上去后会不会唱错歌词，唱走调，等等。

71、每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，就怕我走不出来，就怕黑暗中会藏匿魔鬼，就怕见不到你了，我好怕。

72、最后，在教练员和观众热情的加油声中，两人几乎同时像一隈旋风冲过终点。

73、他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。

74、十字路边有一个老妇人，略微有些驼背，胖胖的身躯，费力地打着伞在空旷的路上艰难地行走。

75、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。

76、我认为我害怕的只有告别的时候，原来我同样害怕重逢。每一次的重逢，我都会害怕马上的告别。

77、我的心里像有十五只水桶打水-忐忑不安的，久久不能清静。

78、这种开场白主要惜助诗歌。散文等抒情文学的形式，通过华丽的辞藻和汹涌澎湃的激情，感染听众，把听众带入诗一般的境界。多数参加演讲比赛的朋友都喜欢运用这种类型的开场白。

79、辛辣味呛得我直翻白眼，恨得牙根直发麻，手指骨节痒，想揍他一顿。

80、演讲的开场白也有直接引用他人话语的(大多是名人的富有哲理的名言)，它为演讲主旨作事前的.铺垫和烘托，概括了演讲的主旨。

81、吓得她浑身颤栗，就像筛糠一样哆嗦起来。

82、心情紧张

83、她的心跳得很快，随着心的跳动，她感到自己的身体直往上升，仿佛是要飘到空中去。

84、我的心中好像有一面小鼓，一直在“咚咚咚”的敲着。

85、我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不停的流了下来。

86、他的心在胸脯跳得就像大杆子使劲撞城门一样，不但不均，而且一次紧似一次。

87、明天凌晨去重庆的火车，好久没出远门旅游，心里有牵挂，有点小紧张。哎～

88、铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张、严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。

89、到了演讲的这天，来了好多的教师和同学，我的心一下子又提到嗓子眼里了，班主任教师看我很紧张的样子，走上来摸摸我的头，鼓励我说，没关系，别紧张，教师相信你是最好的，加油，你一定会成功。听了教师的一番话后，我真的不紧张了，而是把紧张转为了勇气。

90、为了能给孩子们留下好的印象，心里充满了紧张和担忧，做了很多准备工作，能否把自己的知识，完好的教给学生们，怎样发现孩子们的优点和缺点，让他们发扬优点，改掉缺点做德智体全面发展的好孩子，还担心自己能不能成为一个称职的老师，怀着忐忑的心情，第一次慢慢地走上讲台。

91、最终拨完了电话号码，可心里更加紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张、激动、兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。

92、这里的自嘲，多采用一种挪榆的、戏谑的、自我解嘲的语气。但是也不能把自己的形象损坏得太厉害。而要在这种开场白里保持积极乐观的情绪和高度的幽默感。听众往往是这样认为的：能在大庭广众之下发表演说的人往往具有极高的透明度，是可以亲近的人。而且，你采用这种自嘲方式来“批评”自我，很容易产生另一有利效果，即让听众不自觉地产生一种莫名的优越感，使他们心里觉得十分舒但愉快，从而接受你的演讲。因此，这种开场方式被普遍采用。

93、他用一双探索、恐惧的目光，望着政委，等待着响在他头上的霹雳。

94、我的怀里就像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。

95、两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。

96、演讲时配以动作，更能表达演讲者的情绪，增强感染力，富有号召力，和语言相配合，能打动更多的听众。

97、他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。

98、他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。

99、当老师念到我的名字的时候，我心里突然一惊，意识到该我上台检讨了。然后木木的站了起来，羞涩的走上讲台。

100、他听见他的动脉在两边太阳穴里如同两只铁锤似地打着，胸中出来的气也好像是来自山洞的风声。

101、双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。

102、夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里就像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。

103、抒情型

104、强力型

105、好紧张好紧张，随着时间的推移，我越来越紧张了。稿子被我手心里的汗渗透了。该我上场时，我竟然奇迹般的平静了下来。我握了握拳头，微笑着对自己说：“加油！”我怀着平静里略带紧张的心，微笑着走上了舞台。

106、他满脸通红，双手不知道该放在哪里，手心一直在冒着冷汗。

107、幽默型即是以幽默或诙谐的语言及事例作开场白。这样的开场可以使听众在演讲者的幽默启发下集中精力进入角色，接受演讲。

108、激动的，开心的。

109、形容心情紧张的句子有很多。例如坐立不安，如坐针毡，忐忑不安。大气也不敢出。心都要从胸口跳出来了。以及两腿发抖，站都站不稳了等等。不过这些词句都不是美句。因为心情紧张本来就是不坚强不勇敢的表现。所以形容心情紧张的句子几乎都是贬义词。

110、在这四十分钟的时间里，我努力过，失望过，兴奋过，丧气过，但是我都坚持下来了，一心想着只能考好，不能考坏。当四十分钟跑过时，我的心跳似乎更加快了。我的心一直悬着。直到下午第四节课的时候，我的心才稍微安定了一点。

111、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前。稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。

112、复习很紧张，但考试还算放松。

113、呼吸紧促，喘不动气，心脏蹦蹦乱通，心跳的无法呼吸，血压升高，满脸通红，手无足错，不知如何是好，脑子一片空白，说不出话了，

114、他怒不可遏地吼叫着，这声音像沉雷一样滚动着，传得很远很远。

115、引用型