弗洛伊德的心理学主要观点精选172句

弗洛伊德的心理学主要观点

1、机能主义心理学：研究心理的目的

2、）内倾情感型（theintrovertedfeelingtype)

3、阿德勒的三个核心理论分别是：

4、阿德勒希望每个人内心强大起来，不依赖其他人，因为我们不能指望其他人对我们负责，我们也不能处处为其他人着想。你要有一颗变强大的心。

5、行为主义的代表人物：约翰.华生

6、接受自己的存在，不要与他人比较，不要在意他人的目光。

7、你接下来要做的就是，解决自己的问题（这里特别强调，不能干涉他人的问题）

8、荣格并没有截然地把人格简单地划分为8种类型，他的心理类型学只是作为一个理论体系用来说明性格的差异。在实际生活中，绝大多数人都是兼有外倾性和内倾性的中间型。上面用来说明每一种类型的模式都是典型的极端模式。纯粹的内倾型的人或外倾型的人是没有的，只有在特定场合下，由于情境的影响而一种态度占优势。每个人也能同时运用四种心理机能，只不过各人的侧重点不同，有些人更多地发挥这一种心理机能，另一些人更多发挥另一种心理机能。此外，外倾型或内倾型也并不影响个人在事业上的成就。例如，李白具有较明显的外向性，杜甫具有较明显的内向性，但是，他们都成为唐代的伟大诗人。

9、关于心理创伤这个问题，另一个心理学家弗洛伊德也提出一个理论——《原因论》或《因果论》

10、按照阿德勒的理论，你要先改变你的目的，你要真想告白，你害不害羞你都会去告白。所以，我们首先要建立起勇气，改变现状的勇气，相信改变目的就可以改变人生。

11、）外倾情感型（theextrovertedfeelingtype）

12、而事实上这个原因根本就不存在于过去，而是你现在的目的

13、理论观点：行为是由强大的内部力量驱使或激发的。这种观点认为，人的行为是从继承来的本能和生物驱力中产生的，而且试图解决个人需要和社会要求之间的冲突。剥夺状态、生理唤起以及冲突都为行为提供了力量，就像煤给蒸汽机车供应燃料一样。在这个模型中，当机体的需要得到了满足、它的驱力降低时，它就停止反应。行为的主要目的是降低紧张度。

14、理论局限：强调心理现象对客观环境的适应和功能，不以研究意识经验为限。

15、这是处理人际关系非常核心的一个理论。首先阿德勒认为，人的所有烦恼皆源于人际关系。

16、这里要解释刚才“自私”问题，阿德勒并不是希望一个人变得自私，而是希望每个人他自己的内心能强大起来，“不依赖于其他人”，因为我们不能指望其他人对我们负责，我们也并不能够替他人设身处地着想，“因为你并不是他”

17、很多人都觉得阿德勒和弗洛伊德观点相对立，认为阿德勒否认心理创伤。阿德勒不是否认心理创伤，而是希望人们不要因为纠结于过去而形成受害者心态放弃努力，不要陷入习得性无助。再举个例子，你觉得你不敢表白是因为你从小就是个害羞的人，而阿德勒的观点是你不去表白是因为你压根不想表白，和你害不害羞没有关系，你害羞的目的是让自己害怕失败找到借口，——也就是说你即使不害羞也不会去告白。

18、心理创伤其实每个人都有，可能有的人情节比较严重，有的人比较轻

19、这种类型的人，既是外倾的，又是偏向于思维的，他们的思想特点是一定要以客观的资料为依据，以外界信息激发自己的思维过程。例如，机器是怎样开动的？为什么水加热到一定温度就会变成蒸气？等等。科学家是外向思维型，他们认识客观世界，解释自然现象，发现自然规律，从而创立理论体系。荣格认为，达尔文和爱因斯坦这两位科学家在思维外向方面得到了最充分的发展。外倾思维型的人，情感压抑，缺乏鲜明的个性，甚至表现为冷淡和傲慢等人格特点。

20、构造心理学：研究心理的内容

21、弗洛伊德所创立的学派叫做精神分析学派。弗洛伊德认为，人所有的心理，包括你的需求和动机都来源于性。而随着年龄的增长，性被压抑了，但并没有消失，而是沉到了潜意识中。潜意识即我们不能意识到，只有通过精神分析将潜意识浮到意识层面我们才能意识到。这种以性为中心所产生的心理需求与动机，即能量被称为“力必多”。

22、如果我们不是得到别的认可存在的话，那我们该如何存在呢？

23、你觉得自己穷是因为你见过有很多比你有钱的人，你觉得自己长得不好看是因为有长得更好看的，所以烦恼的根源来自于跟人比较。那么如何解决人际关系的烦恼呢？

24、从我（指弗洛伊德本人）对自己的梦进行分析的结果来看，在梦的隐意里的确包含着儿时的某些经历，而且这些经历可以把整个梦都反应出来。

25、共同体感觉

26、自卑与“自卑情节”

27、这种类型的人，既是外倾的，又是偏于情感功能的，他们的情感符合于客观的情境和一般价值。荣格指出，外倾情感型的人在"爱情选择"上，表现得最为明显。他们不太考虑对方的性格特点，而考虑对方的身份、年龄和家庭等方面。外倾情感型的人，思维压抑，情感外露，爱好交际、寻求与外界和谐。

28、按照弗洛伊德的观点要解决这个出门的问题，就要先治疗他的心理创伤，而且这种治疗过程是相当的痛苦的

29、理论观点：重视人自身的价值，提倡充分发挥人的潜能，认为人都有自我实现的需要。只要有适当的环境，人就会努力去实现自我，完善自我，最终达到自我实现。

30、心理学派

弗洛伊德的心理学主要观点

31、比如上个世纪很多人都有遇到的问题：由于自身的发展需要你要去远方，你的老婆不同意（有各种理由要挟你，这里只是打个比喻）

32、理论观点：主张心理学研究的任务在于查明刺激与反应间的规律。根据刺激推知反应，根据反应推知刺激。认为查明了刺激和反应的关系，就可以预测行为，通过控制环境可以塑造人的心理和行为。心理学的刺激和平时所说的刺激意义有所不同，光线对眼睛在心理学上讲就是一种刺激。外界客观事物对人体感觉器官所发生的作用都叫刺激。

33、精神动力学：意识分析，精神分析精神动力学代表人物：弗洛伊德

34、）外倾思维型（theextrovertedthinkingtype）

35、下面咱看看《梦的解析》和《心理类型》这两部著作。

36、认知心理学：信息加工心理学

37、学术背景：行为主义心理学是作为传统心理学的叛逆，在机械唯物主义和实证主义的哲学基础上，在动物心理学和机能主义心理学的影响下，产生的现代心理学派别。

38、西格蒙德·弗洛伊德（SigmundFreud，1856年5月6日—1939年9月23日），奥地利精神病医师、心理学家、精神分析学派创始人。1873年入维也纳大学医学院学习，1881年获医学博士学位。1882—1885年在维也纳综合医院担任医师，从事脑解剖和病理学研究。然后私人开业治疗精神病。1895年正式提出精神分析的概念。1899年出版《梦的解析》，被认为是精神分析心理学的正式形成。

39、人之所以喜欢介入别人的问题，都是为了一种自我满足的心理，通过影响他人来实现自己的控制欲，或者通过他人认可来满足自己的心理需求——所以，你介入他人的问题根本不是为他好，而是为了满足自己。

40、幸福就是一种“共同体感觉”，你不是只有你一个人，你属于一个更大的群体，你为这个共同体作出贡献，不论这个贡献是大是小，你都会感到幸福。如果你活在自己的世界里，你可以感到快乐，但你不会觉得幸福。我们每个人的存在，就是为了人类这个共同体变得更好。

41、阿德勒具体的解决办法是：首先把你遇到的问题分成两个部分，“自己的问题”、“别人的问题”

42、佛洛依德

43、二、机能类型（function－types）

44、阿德勒心理学的三个核心理论：《目的论》

45、先简单给各位看官介绍一下两位大师。

46、阿德勒主张把自己的课题和他人的课题分离开来，诚实的面对自己的人生，为自己的选择、感受负责，不去干涉他人的课题也不让他人干涉自己的课题。一件事谁承担结果，谁决定，谁负责。

47、梦的儿时经历来源：

48、之所以你不去干这件事，是因为你觉得这样自己更舒服、更安全，符合你现在的心理需求，你的妥协使得你觉得当下的现状你也可以接受

49、一、梦的本质

50、行为主义

51、阿德勒认为，人人都有自卑感，只是表现形式不同。自卑感也不可怕，它是人类进步的底层动力。遗传等先天因素、童年经历并不能决定人的命运，每个人都可以通过自己的努力来实现目标。“你永远都有选择”是他的一个核心思想，你的人生不是由别人赋予的，而是你自己选择的。

52、我们到底该如何存在？阿德勒心理学第三回答的就是这个问题：我们不应该追求别人的认可，而应该追求在一个共同体中作出重要贡献。

53、年弗洛伊德就和荣格相识了，荣格对弗洛伊德的理论非常感兴趣并且愿意跟弗洛伊德学习，弗洛伊德也看到荣格的天赋，对他非常的赏识，曾经还亲切的称荣格为“亲爱的儿子”，可见起初他们的关系也多么亲密。在1907年，荣格带妻子去弗洛伊德家里拜访，他们彻夜长谈了13个小时，弗洛伊德对荣格天才的表现特别满意，准备把精神分析运动的任务交给他，让他成为弗洛伊德的继承人。但荣格是个有自己独立见解的精神病学家，尽管谈得很好，但荣格觉得弗洛伊德的理论里面有一些问题。经过几年的发展，荣格终于忍不住找弗洛伊德谈，他认为精神分析的理论非常好，但对性的过度强调使得传播受到非议，希望弗洛伊德能够在理论方面做些修正。还特别的向弗洛伊德阐述了他自己的新观点：一个人内在的动力不完全来自于性，还有一部分来自普遍的生命力，如果把力比多看作是单纯的性，是过份的强调了性的作用，性只是其中一部分而不是全部。但弗洛伊德强调，尽管性不是全部，但性是根本，所以要谈性说性。对此荣格很生气，觉得弗洛伊德年龄大了，思想跟现实接不了轨了。于是决定1919年辞去国际精神分析协会主席职务，退出精神分析协会，创立了分析心理学，对此弗洛伊德非常的失望和生气。

54、你要想告白，和你的结巴根本没关系，你一定会去告白

55、“身体刺激”和“神经刺激”一直被认为梦的身体来源。关于这个观点，弗洛伊德持怀疑态度。他认为：“我们发现梦的工作有一个特点：它把同一时间里感受到的所有的梦的刺激复合成一个整体。当天的两个或更多的事件如果产生了深刻的印象，那么这些印象所表达的愿望就会在梦中合并为一个整体。”

56、构造心理学代表人物：威廉.冯特

57、共同体感觉：我们内心深处，希望自己成为一个群体当中一个重要的一部分。

58、这种类型的人，既是外倾的，又是偏向于感觉功能的。他们头脑清醒，倾向于积累外部世界的经验，但对事物并不过分地追根究底。外倾感觉型的人，寻求享乐，追求刺激，他们一般情感是浅薄的，直觉压抑的。

59、阿德勒认为：人现在行为，是有现在的目的所决定的，而这个目的有可能是存在于你的潜意识当中的

60、第五个是精神分析心理学。主要代表人物：弗洛伊德、荣格、阿德勒，所持的基本观点：一切个体和社会的行为都会受到潜意识的影响，都根源于内心深处的某种欲望或动机，特别是性欲的冲动。

弗洛伊德的心理学主要观点

61、这里还有一个特例：就是如果你们的目标一样的情况下是没有问题的（要是目标不一样，问题就大了）

62、对于这个观点看起好像有点“自私”的倾向，但是如果介入他人的问题，不仅解决不了问题，还会这将会导致问题激化产生矛盾（这个问题后面我会解释）

63、弗洛伊德的主要理论：精神分析理论、人格结构理论、意识层次理论、乏性论等。

64、认知心理学之父：奈瑟尔

65、年，心理学家弗洛伊德与布罗伊尔合作发表《歇斯底里研究》，弗洛伊德著名的“冰山理论”也就传布于世。在弗洛伊德的人格理论中，他认为人的心理分为超我、自我、本我三部分，超我往往是由道德判断、价值观等组成，本我是人的各种欲望，自我介于超我和本我之间，协调本我和超我，既不能违反社会道德约束又不能太压抑.与超我、自我、本我，相对应的是他对人的心理结构的划分，基于这种划分他提出了人格的三我，他认为人的人格就像海面上的冰山一样，露出来的仅仅只是一部分，即有意识的层面；剩下的绝大部分是处于无意识的，而这绝大部分在某种程度上决定着人的发展和行为，包括战争、法西斯，人跟人之间的恶劣的争斗，如此等等。弗洛伊德和海明威在各自领域将“冰山理论”提出并加以应用，“冰山理论”才得以广为流传！

66、梦所选择的材料都是一些无关紧要的小事，着完全不同于人在清醒状态时选择记忆的规律。

67、阿德勒从小体弱多病，身患佝偻病而身材矮小，由于疾病和车祸还差一点死于非命。儿时的创伤经历和死亡的恐惧曾使他极度自卑，因此，他的人格理论始终围绕着克服自卑而进行。

68、然而用阿德勒的《目的论》认为，不出门这个问题，只是他不想去做，他认为不出门比较舒服，对于出门被打只是他找的一个借口

69、在心理学的类型论中，以瑞士心理学家荣格所提出的内倾型和外倾型性格最为著名。1913年，荣格在慕尼黑国际精神分析会议上就已提出了内倾型和外倾型的性格，后来，他又在1921年发表的《心理类型学》一书中充分阐明了这两种性格类型。他在该书中论述了性格的一般态度类型和机能类型。

70、第七个是认知心理学。1967年，奈瑟出版了《认知心理学》，标志着现代认知心理学的诞生。基本观点：人是信息加工者，一种具有丰富的内在资源，并能利用这些资源与环境发生相互作用、积极的有机体。环境提供的信息固然重要，但是它是通过支配外部行为的认知过程对其加以编码、存储和操作，并进而影响人类的行为的。

71、所以要治疗心理创伤是改变你现在的目的，而不是寻找过去的源头

72、二、梦的材料与来源

73、年，在父亲去世后的一年，弗洛伊德开始了他的自我分析。进行自我分析的主要方法是分析自己的梦。在进行了两年的自我分析后，他认为心理障碍是由于性紧张累积而引起的。他把分析的结论写成了《梦的解析》一书并于1899年出版（出版日期写的是1900年）。该书后来被许多人推崇为弗洛伊德最伟大的著作。然而这本书也遭到大量批评。在其一生余下的时间里，弗洛伊德一直坚持自我分析，每天工作的最后半小时被用于自我分析。

74、理论局限：把直接经验世界，看作是唯一确实而又可知的世界。把全部心理学问题，完全简化为数理的问题。这其实已经违背了系统观。

75、理论局限：把心理学看成一门纯科学，只研究心理内容本身，研究它的实际存在，不去讨论意义和功用，所以极为狭隘。

76、这类型的人，既是内倾的，又是偏于直觉功能的。他们力图从精神现象中发现各种各样的可能性。内倾直觉型的人，不关心外界事物，脱离实际，善幻想，观点新颖，但有点稀奇古怪。荣格认为，艺术家属于内向直觉型。

77、第二个是机能主义，代表人物：詹姆斯、杜威、安吉尔。该理论的基本观点：认为意识不是个别心理元素的集合，是川流不息的过程。意识是个人的、永远变化的、连续的和有选择的整体，即“意识流”。心理学要研究个体适应环境时的心理，即意识的作用与功能。

78、卡尔·荣格（CarlGustavJung，1875—1961），瑞士心理学家。1907年开始与西格蒙德·弗洛伊德合作，发展及推广精神分析学说长达6年之久，之后与弗洛伊德理念不和，分道扬镳，创立了荣格人格分析心理学理论，出“情结“的概念，把人格分为内倾和外倾两种，主张把人格分为意识、个人无意识和集体无意识三层。

79、荣格根据里比多（libido）的倾向划分性格类型。个体的里比多的活动倾向于外部环境，就是外倾性的人；里比多的活动倾向于自己，就是内倾性的人。外倾意指力比多的外向转移，内倾意味着力比多的内向发展，它表现了一种主体对客体的否定联系。外倾型（外向型）的人，重视外在世界，爱社交、活跃、开朗、自信、勇于进取、对周围一切事物都很感兴趣、容易适应环境的变化。内倾型（内向型）的人，重视主观世界、好沉思、善内省、常常沉浸在自我欣赏和陶醉之中，孤僻、缺乏自信、易害羞、冷漠、寡言、较难适应环境的变化。外倾型和内倾型是性格的两大态度类型，也就是性格反应特有情境的两种态度或方式。

80、目的论：这个理论和心理创伤有关。每个人或多或少都有点心理创伤，阿德勒认为心理创伤只是个借口，人现在的行为，是由现在的目的所决定的，而这个目的有可能是存在于你的潜意识当中。

81、生理心理学

82、心理创伤可以认为，一个人有过不太好的经历产生的心理障碍——一朝被蛇咬，十年怕井绳

83、）外倾感觉型（theextrovertedsensationtype）

84、）内倾感觉型（theintrovertedsensationtype）

85、举个例子：有一个人以前出门的时候和人发生冲突被人欺负了，从此以后就再也不敢出门了，每天把自己锁在家里。

86、机能主义

87、弗洛伊德的冰山理论是把心灵比喻为一座冰山，浮出水面的是少部分，代表意识，而埋藏在水面之下的大部份，则是潜意识。他认为人的言行举止，只有少部分是意识在控制的，其他大部分都是由潜意识所主宰，而且是主动地运作，人却没有觉察到。

88、我们生活中经常会遇到一个问题——后悔，当提及这个事情的时候，就会不由自主的去转嫁一个对象去承担这个后果，其实这就是“介入他人问题或者被介入问题导致的”。

89、按照课题分离“你只需要解决自己的问题（去远方这个问题），你老婆同不同意是她的问题，你不能介入；反过来从你老婆的观点，如果你走，她是要离婚还是要继续和你过等一系列关于自己的问题，同理她不可以干涉你解决问题的决定”

90、第一个诞生的心理学流派——构造主义，主要代表人物：冯特、铁钦纳，构造主义的基本观点是心理学应该研究人的直接经验，即意识;人的经验分为感觉、意象和激情三种元素，并组成其他复杂的心理现象。

弗洛伊德的心理学主要观点

91、大心理学流派梳理如下：

92、这种类型的人，既是外倾的，又是偏于直觉功能的，他们力图从客观世界中发现多种多样的可能性，并不断地寻求新的可能性。他们对于各种尚孕育于萌芽状态但有发展前途的事物具有敏锐的感觉，并且不断追求客观事物的新奇性。外倾直觉型的人，可以成为新事业的发起人，但不能坚持到底，荣格认为，商人，承包人，经纪人等通常属于这类型的人。

93、弗洛伊德认为：梦，代表了人们潜意识里愿望的实现，梦不是毫无根由就产生的，同样也不是人们意识里混沌、荒诞的产物，它是人类思想里的一种有意识的精神现象，换句话说，也就是愿望的实现。它是在人们高度错综复杂的思想活动中产生的，是人们思想活动还处在清醒状态下的一种延续。

94、精神是指人的情感等这些被大脑记住的过去的事情。他主要包括了人的一些情绪。而在精神分析中，弗洛伊德十分重视人的焦虑感受，所以在这里又包括了一个跟焦虑有关的原理，这是对精神进行分析的较为核心部分。另外还要对意识、人格等进行分析，所以就延伸出来后面的相关理论。

95、梦的内容多是最近发生的，并且给人留下的印象较深的事。

96、理论局限：将意识和行为绝对地对立起来，片面地强调了行为的绝对影响力。

97、弗洛伊德的理论在当时遭到了很多的唾弃，在那个年代性是很敏感的，所以他被认为是个道德败坏的人。但其实，弗洛伊德所创立的潜意识在今天在心理学界是广为应用的。因为人所有的内心冲突均来自于潜意识中的欲望得不到满足，因此只有让人意识到潜意识中隐藏的欲望，正确对待才能自我愈合。后来，在弗罗伊德的学说上相继又有很多知名的心理学家出现，例如荣格，不过对于弗罗伊德的自然倾向进行了修正。现在流行的MBTI就是依据荣格的学说创立，在很多知名的500强企业中运用。

98、人际关系的终极目标就是把人看作伙伴并能够从中感到“自己有位置”的状态，这就叫共同体感觉。共同体感觉是幸福的人际关系的最重要的指标。阿德勒心理学认为归属感不是仅仅靠在那里就可以得到的，它必须靠积极地参与到共同体中才能够得到。像比尔盖茨那么有钱，还乐此不疲的做着公益、研究如何解决疾病和贫穷，这也许就是一种共同体感觉。

99、目的论：这个理论和心理创伤有关

100、马斯洛的需要层次理论认为，人的需要分为五个层次，即生理的需要，安全需要，爱和归属的需要，尊重的需要和自我实现的需要。

101、行为主义心理学：研究看得见的

102、人本主义与行为主义，心理动力学两大传统学派有明显分歧，被称为心理学的第三大势力。

103、第三个心理学流派—行为主义。代表人物：华生、斯金纳、班杜拉。该理论的基本观点：心理学应研究行为而不是意识，其目的是寻找预测和控制行为的途径;反对使用内省法，主张实验法;行为不是遗传造成的而是环境。

104、世纪末奥地利心理学家弗洛伊德创立。广义既指治疗神经症的方法和理论，亦指一种潜意识心理学的理论体系及其在社会生活中的广泛应用。通常作为“精神分析”、“弗洛伊德学说”、“弗洛伊德学派”的同义语。狭义指以精神分析方法研究社会文化的理论，即依据动力学和泛性论的观点，揭示精神（潜意识）的东西是人类历史、道德、科学、宗教、国家、法律、战争等发生的根本原因。是20世纪20年代精神分析在社会科学、人文科学和哲学领域中的扩展和应用，远超出精神医学和心理学的范畴，几乎成为一种世界观，范围涉及医学、心理学、社会学、人类学、历史学、神话学、宗教学、政治学、伦理学、教育学、语言学、法学、文学、艺术、哲学等领域。

105、这种类型的人，既是内倾的，又是偏于思维功能的。他们除了思考外界信息外，还思考自己内在的精神世界，他们对思想观念本身感兴趣，收集外部世界的事实来验证自己的思想。哲学家属于这种类型。荣格指出，德国哲学家康德是一个标准内倾思维型的人。内倾思维型的人，具有情感压抑，冷漠，沉溺于玄想，固执，刚愎和骄傲等人格特点。

106、理论观点：由德国心理学家魏特海默于1912年在法兰克福大学创立。格式塔在德文中意味着整体，又称为完形心理学。整体不等于部分相加，反对分解心理现象，主张从整体上来研究心理学。

107、如果你做的决定，导致产生后果，这是你要承担的，如果你不愿意承担，那么你就不要去做这个决定，也就是说你不能直接去影响他人，可以间接的影响他人

108、由于荣格的性格类型的划分是根据他的里比多学说，而里比多是本能的力量，所以这一理论忽视了人格的社会性，并且带有神秘色彩。另外，荣格提出的8种机能类型，并不是从实际中归纳出来的，而是用数学的综合方法凭主观演绎出来的，各种类型之间界限不清，几种类型的特征也说不清楚。不过，他对内倾型和外倾型论述部分内容是符合实际的，这种理论已广泛地应用到教育、管理、医学和职业选择等领域，因为这种简单划分带来了使用上的方便。现在已有许多研究已经证实内外倾是人格的主要特质（维度），心理学家编制了测量内外倾的量表，在EPQ和MMPI等量表中也都包含有内外倾分量表。近年来，心理学家通过因素分析发现内倾性与外倾性具有复杂的结构，它们由许多特质构成。

109、弗洛伊德对梦的解析方法，主要采取的是观察记录法。通过大量的样本以及自己的亲身体验，提出关于梦的一系列观点。至于这些观点是否科学，能否经得起时间检验，还有待进一步观察。但我想说的是，弗洛伊德对于访谈者（包括病患以及健全人）的观察及记录方式。弗洛伊德对他的访谈者进行了细致入微的观察，并将所有观察到的信息都记录在册。这些十分详尽的记录有益于弗洛伊德对访谈者的认识。如果想要深入认识自己，或是其他人，细致的观察和不厌其烦的记录是一种很好的方式，这种方式能够帮助我们以尽量客观的视角审视自己和他人，进而得出较为客观的观察结果。

110、理论观点：探讨心理活动的生理基础和脑的机制。包括脑与行为的演化，脑的解剖与发展及其和行为的关系。认知、运动控制、动机行为、情绪和精神障碍等心理现象和行为的神经过程和神经机制。这种观点认为，行为是被躯体和遗传过程所决定的。经验可以通过改变内部的生物结构和过程来改变行为。研究者们可能会问：“在你学习阅读的时候，你脑中发生了什么变化？”

111、第二个核心理论：《课题分离》

112、）内倾思维型（theintrovertedthinkingtype）

113、阿德勒认为，人格是在战胜自卑和追求优越过程中形成发展的。人天生自卑，因为其生下来是弱小、无力的，完全依赖成人，由此产生自卑。但是，正是自卑促使人们去努力克服自卑，追求成功，成为人格发展的动力。但是，若被自卑所压倒，则产生自卑情绪，导致神经症人格，抑郁、悲观、消沉。人类还有追求优越与完美的倾向。每个人都有相同的追求优越的最终目标。追求优越也是双重性的，适度追求，促进个人发展，对社会有益。过分追求，走极端，则产生优越情绪，自我中心、自负、忽视别人和社会习俗、缺乏社会兴趣。个体如何追求优越，取决于自己独特的环境，不同的生活方式。由此会发展出不同的行为特征和习惯，即所谓的生活风格。生活风格的发展和自卑感有密切关系。如果一个儿童有某种生理缺陷或主观上的自卑感，那他的生活风格将倾向于补偿或过度补偿那种缺陷或自卑感。例如，身体瘦弱的儿童可能会有强烈的愿望去增强体质，因而锻练身体、跑步、举重，这些愿望和行为便成为他生活风格的一部分。生活风格决定了我们对生活的态度，形成了我们的行为模式。

114、这种类型的人，既是内倾的，又是偏于感觉功能的，他们远离外部客观世界，常常沉浸在自己的主观感觉世界之中。外倾感觉型的人，知觉来自外部世界，是客观对象的直接反映；内倾感觉型的人知觉深受自己心理状态的影响，似乎是从自己的心灵深处产生出来的。他们艺术性强，直觉压抑。

115、而按照阿德勒的《目的论》，你不去告白，是因为你压根儿就不想去告白

116、同时，他还将人的人格分成三块：本我、自我和超我。本我遵循“快乐原则”，即想办法满足最原始的欲望；超我遵循“道德原则”，即它不会让本我为所欲为，会用道德来约束本我；自我符合“现实原则”，即它会让欲望在现实中得以满足，同时又符合超我的道德观。例如，一个人如果爱慕另一个人，那么“本我”希望占有，“超我”会用道德约束，这时“自我”就会让这个人在梦境中与对方卿卿我我，所以这样就有了对于梦的解析，即梦是被压抑到潜意识中的欲望在现实生活中无法满足而在梦境中得以满足的过程。

117、按照弗洛伊德的《因果论》，要解决这个事情，就要先治好你的结巴

118、理论观点：用内省实验方法，分析意识的内容，找出意识组成部分和它们联结成各种复杂心理过程的规律。认为心理学应该研究人的意识，意识由哪些元素构成，而不管意识的来源、意义和作用。

119、理论局限：忽视时代条件和社会环境对人的先天潜能的制约和影响。

120、阿德勒认为人际关系中产生问题的最大两个原因有两个：你介入他人的问题，他人介入你的问题。为什么人会介入他人的问题？“介入他人的问题就是为了得到一种自我的心理满足，或者通过得到他人的认可来满足自我的心理需求，所以你介入他人的问题根本就不是为了他人好，而是为了满足自己”

弗洛伊德的心理学主要观点

121、上边说到荣格在最初是支持和追随佛洛依德的，后因为理念不合分道扬镳，这跟现在的小年轻们还挺像，一个说：他不懂我，分手！一个说：三观不合，分手！当然这是调侃，不可当真。下边咱就说说荣格和佛洛依德究竟是什么理念不合。

122、理论观点：把人看作是一个类似计算机的信息加工系统，从信息的输入、编码、转换、储存和提取等的加工过程来研究人的认知活动。根据实验结果建立的认知过程心理机制模型，促进对人的心理活动过程的理解。其最重大的成果是在记忆和思维领域的突破性研究。

123、也就是说你自己并没有意识到你有这样的目的，但是你的大脑已经开始为你的目的寻找理由了

124、机能主义代表人物之一：约翰.杜威

125、生活风格与人格发展——阿德勒的人格理论。　阿尔弗莱德·阿德勒(AlfredAdler）毕业于维也纳大学的医学院，后从事精神病学，因写过赞同弗洛伊德观点的论文而被邀加入精神分析学会，成为弗洛伊德最早的同事之一。但他对人格心理的看法与弗洛伊德大相径庭，不久便与弗洛伊德分离，于1911年自己创立了“个人心理学”，阿德勒的理论强调人的积极品质和社会动机在个人行为中的重要作用。

126、梦的记忆材料为儿时的早期印象所制约。

127、弗洛伊德学派弗洛伊德学派是指西方现代哲学和现代心理学的主要流派。

128、举个例子：嫉妒、自卑、逃避等，来源于比较

129、比如，你想要辞职去做up主，你老婆不同意，我们从“课题分离”的角度来解决这个问题：你要辞职——是你的课题；你老婆不同意——是她的课题。按照“课题分离”，你只需要解决自己的课题，也就是说你只需要去辞职然后去做你的up主，你老婆同不同意是她的课题，你不能干涉。反过来说你老婆也只要解决一个问题，就是如果你辞职以后她是否还要跟你过。你辞职是你的决定，你老婆改嫁他人不跟你过是她的决定，你们无法互相干涉。你要辞职就要承担这个后果，你如果不想承担这个后果，那么你就不要辞职——这都是你的课题。

130、所以你烦恼的根源就是和别人的比较，继“人际关系”

131、再举个例子：你喜欢你个女孩，但是你不敢告白，然后你就给自己找了一个借口“你一紧张就结巴，所以你不去告白”

132、再来看看《心理类型》。

133、荣格指出，个人的心理活动有感觉、思维、情感和直觉四种基本机能。感觉（感官知觉）告诉我们存在着某种东西；思维告诉你它是什么；情感告诉你它是否令人满意；而直觉则告诉你它来自何方和向何处去。一般地说，直觉在荣格看来是允许人们在缺乏事实材料的情况下进行推断。按照两种态度类型与四种机能的组合，荣格描述了性格的八种机能类型。

134、梦的身体方面来源：

135、对整个人类共同体作出贡献。

136、理论观点：威廉.詹姆斯同意铁钦纳关于意识是心理学的研究中心的观点。但意识的研究没有被简化为元素、内容和结构。相反，意识是流动的，是与环境持续互相作用的心理活动的内容。人类的意识使人适应环境；因此，重要的是心理过程的行为和机能，而不是心理的内容。

137、这个是处理人际关系的一个非常核心的理论

138、理论局限：A、泛性论的倾向；B、生物化倾向；C、理论的主观色彩浓厚。

139、课题分离：这个是处理人际关系的一个非常核心的理论。阿德勒认为，人所有的烦恼都来自于人际关系。比如嫉妒、自卑、逃避等，都来源于比较。

140、这就引出阿德勒的第三大核心理论：《共同体感觉

141、学习重在培养兴趣，错误的导向——自己存在的价值是别人的肯定，会影响孩子的身心发育，这也就是学校里产生强烈的竞争的原因

142、）外倾直觉型（theextrovertedintuitivetype）

143、第四个是格式塔心理学，主要代表人物：韦特海默、柯勒、考夫卡。该基本观点：格式塔在德文中的意思是“整体”，因此，该学派主张心理的整体性，强调心理作为一个整体、一个组织的意义。

144、课题分离

145、如果是专业人士，推荐两本著作都深入的学习，如果只是心理学爱好者，可以根据自己的需要，去进行选择阅读和理解，毕竟尽信书，不如无书。

146、约翰.杜威在达尔文的进化论，詹姆斯的实用主义的推动下，开创了机能主义心理学。主张意识是一个连续的整体，反对把意识分解为感觉，情感等因素，反对把心理学看作一门纯科学，强调心理的适应功能和实际应用，强调心理学应该研究心理在适应环境中的机能作用。

147、人本主义代表人物：马斯洛

148、解决这个问题，阿德勒的观点是：心理创伤只是个借口，这个问题压根儿不存在

149、这时候需要“课题分离”，把一个问题分为“自己的问题”和“他人的问题”，你只需要解决自己的问题，而不用管他人的问题。自己的问题自己做决定并承担相对应的后果。

150、梦中记忆材料具有三个特点：

弗洛伊德的心理学主要观点

151、第六个是人本主义心理学，其代表人物：马斯洛、罗杰斯。该理论基本观点：心理学应以正常人为研究对象，人的本质是好的、善良的，人有自由意志，有自我实现的需要。

152、阿德勒心理学三大理论。

153、一、一般态度类型（general-attitudetypes）

154、阿德勒认为，人的所有烦恼都来自于人际关系

155、如果用弗洛伊德的《因果论》就是你要先解决你的老婆的问题

156、假如你想快速的了解弗罗伊德的理论但又不想阅读太多的文字，建议你看一部电影《当尼采哭泣》，看完以后你就明白什么叫精神分析了，这部电影也有同名的小说。

157、人本主义心理学：以人为本

158、《被讨厌的勇气》这本书开篇就说阿德勒的心理学考虑的不是过去的“原因”，而是现在的“目的”。例如，你的朋友一直躲在自己的房间闭门不出，他很希望到外面去像正常人一样生活，但他因为是在父母的虐待下成长或在学校、职场受到欺辱而留下心理创伤，所以无法走出去。阿德勒的观点与之相反，你的朋友是先有“不出去”这个目的，才会制造不安或恐惧之类的情绪——这听起来好像很奇怪。

159、格式塔心理学代表人物：魏特海默

160、“冰山”风格——独特的形式美。海明威以精通叙事艺术获得诺贝尔文学奖，而他的“冰山”理论就是精通现代叙事艺术集中的体现。他曾在《午后之死》一书中写道：“如果一位散文作家对于他想写的东西心里有数，那么他可以省略他所知道的东西，读者呢，只要作者写的真实，会强烈地感觉到他所省略的地方，好像作者已经写出来似的。冰山在海里移动很庄严宏伟，这是因为它只有八分之一露在水面上。”海明威就是根据“冰山”原理来创作他的作品，形成他别具一格的艺术特色。具体表现在他的作品的文体与结构上。

161、利用精神分析法来解释某个梦境的时候，实际上就是抓住潜意识的真实想法，也就是本我的想法。这里之所以会提出“冰山理论”，只是为了让读者对于意识、前意识和潜意识，尤其是潜意识有一个更加深刻的了解。

162、简单的总结下：《梦的解析》偏重观察和分析，样本较单调，分析角度较主观，可以参考《周公解梦》；《心理类型》更偏重自身的人格和情感分析，有点类似于很多企业做的心理测试一类的。

163、换个不结巴的人，他还是会找其他的理由的

164、先来看看梦的解析。

165、这种类型的人，既是内倾的，又是偏向于情感功能的。他们的情感由内在的主观因素所激发。内顿情感型的人，思维压抑，情感深藏在内心，沉默，力图保持隐蔽状态，气质常常是忧郁的。

166、格式塔心理学：心理学是一个整体

167、佛洛依德和荣格都是精神分析心理学的大师，荣格早起追随佛洛依德，发展精神分析心理学，后来因与老师有不同的观点，创立了分析心理学。《梦的解析》和《心理类型》分别是两位大师的代表作品，这两部作品在精神分析心理学领域都占据着重要的地位。两位大师从合作到决裂，其中的恩怨是非，各位看官请擦亮眼睛，提起精神，且听在下为你一一道来。

168、弗洛伊德的精神分析理论的基础和核心就是无意识学说。他认为人的心理结构是由意识、前意识和潜意识三部分组成的，在内心深处潜藏着一个巨大的空间，意识就像是浮在表面的冰山的一角，潜意识却是隐藏在水下的那一个庞然大物，至于前意识就是连接意识和潜意识的层面，这个理论就是弗洛伊德著名的“冰山理论”。

169、）内倾直觉型（theintrovertedintuitivetype)

170、阿德勒特别强调一件事情：父母不要表扬孩子、老师也不要表扬学生（表扬就是一种介入或者说是干涉，其实表扬是一种洗脑，而且属于二级洗脑，洗的是潜意识，他会使得孩子内心深处形成一个错误的导向——我努力学习是为了获得表扬这么一个种子）

171、找理由的地方就是在你的过往记忆当中，找到一个合适理由，然后把它合理化，让你自己都觉得，是这个原因造成了这个结果

172、目的论：这个理论和心理创伤有关联。每个人或多或少都有点心理创伤，阿德勒认为心理创伤只是个借口，人现在的行为，是由现在的目的所决定的，而这个目的有可能是存在于你的潜意识当中。